キレイを維持するコツ
美と健康の化学反応が起きます。
2017.7.10
ファスティングの驚きの結果
むくみ…血流に滞りが無くなり、余分な水分が溜まりません。
冷え性…身体中のエネルギーを作るミトコンドリアが活性化します。エネルギー=熱量
花粉症・アトピー…腸内環境を整えて免疫機能を改善する。
代表として3つあげましたが、それ以外にも偏頭痛・肩こり・高血圧・貧血など他にもたくさんの身体に良い影響があります。
世界のことわざにも言われています。
「断食で治らない病気は医者でも治せない」ドイツのことわざ
「断食はメスを使わない治療法である」フランスのことわざ
「人間は食べる量の4分の1で生き、4分の3は医者のために食べる」古代エジプトのことわざ
ファスティングがまさに世界共通の自然療法であることが分かりますね。