キレイを維持するコツ
美と健康の化学反応が起きます。
2019.9.19
健康リズム③効果的に摂りたい機能性成分
☆カプサイシン…トウガラシに含まれる。代謝促進や殺菌の効果がある。
☆キトサン…甲殻類の殻に含まれる。悪玉コレステロールの低下
☆セサミノール…ゴマに含まれる。悪玉コレステロールの低下と、抗酸化作用がある。
☆ルチンやカロテン…ルチンは蕎麦、カロテンは緑黄色野菜に多い。抗酸化作用がある。
☆アントシアニン…ブドウ、ブルーベリーに多い。抗酸化作用や、眼精疲労に良い。
☆イソフラボン…豆・豆製品に多い。女性ホルモンのような作用がある。
…などなど
機能性成分やその食品は、お肌や身体のために効果的に摂りたいものです。
お客様のニーズに対応できるエステプランを
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